في الأشهر الثلاثة الأولى، تكون نسبة الإجهاض مرتفعة، وأعراض الحمل المزعجة شائعة؛ مما يتسبب في عدم الراحة والإزعاج خلال السفر.
أخذ وسادة قطنية للمزيد من الراحة يفضل أخذ وسادة قطنية لإستخدامها أثناء الجلوس في الطائرة، وتجنب الشعور بالتعب.
وكذلك قد تشكو الحامل من اضطرابات المعدة والقيء والغثيان مما يصعب من استمتاعها برحلتها أثناء السفر.
وتعَد هذه الإمكانية مفيدة للغاية للحامل، حال تعرضت لمضاعفات تمنعها من السفر، أو تحويل وجهة السفر لمكان آخر.
الإرهاق وصعوبة التنقل بسبب الوزن الزائد والمضاعفات المحتملة في الأسابيع الأخيرة من الحمل.
إحضار زجاجة من الماء وتناول الكميات الكافية منه في الطريق خاصة مع المجهود أو نور العرق الغزير.
قد تُمنع المرأة من السفر مطلقًا في بعض الحالات التالية:
مواضيع ذات صلة ب : هل السفر في الأشهر الأولى من الحمل خطر على الجنين؟
تأثير نقص الحديد في الحامل: نور الامارات خطر صامت يهدد صحة الأم والجنين
اختاري المقعد على طرف الممر في الطائرة أو القطار، لتتمكني من التمشية كل فترة، وفي حال السفر بالسيارة، يجب الحصول على استراحة كل ساعة تقريبًا.
مع تأكيد ضرورة الرجوع إلى طبيبك وإعلامه بجميع تفاصيل السفر قبل أن تُقدمي عليه، كي تكوني في أمان.
يُنصح بغسل اليدين كثيرًا أثناء وجودك على متن القارب للحد من خطر الإصابة بعدوى فيروس نوروفيروس.
الحرص على وضع حزام الأمان إذا كانت وسيلة النقل هي السيارة وذلك من خلال وضع الحزام على منطقة أسفل البطن مباشرة ومن ثم وضع حزام الكتف على جانب البطن ووسط الثدي.
التبويض التبويض المتأخر متى يبان الحمل كل ما تريدين معرفته